Yoga en entreprise
Vos collaborateurs ont des douleurs musculaires, des douleurs au dos, ils ont de la peine à se concentrer ? Et si vous amenez le yoga dans votre entreprise ?
Oxyga vous propose d’améliorer le bien-être au travail en amenant le yoga au sein dans votre entreprise. Le yoga en entreprise permet d’améliorer le maintien des organes vitaux au fil du temps et de développer une meilleure posture corporelle. Il a une action simultanée de renforcement musculaire, d’étirement et de relaxation.
Le yoga en entreprise permet d’améliorer la concentration, de réduire la fatigue, de diminuer les douleurs physiques (cervicale, épaule, dos), de diminuer les insomnies, de facilité l’endormissement le soir. De trouver un équilibre physique et mental. Un équilibre entre vie privée et professionnelle.
Nos cours de yoga en entreprise conviennent à toute personne voulant améliorer sa posture, sa qualité de vie, sa santé et son bien-être.
Mon objectif est de vous guider sur le chemin du bien-être en entreprise afin que les collaborateurs trouvent un équilibre entre la vie privée et la vie professionnelle. Que chaque personne ait du plaisir à se rendre au travail et ce tout au long de sa journée.
Intéressé par des cours de yoga en entreprise ?
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INFORMATION PRATIQUE
- Le cours de yoga en entreprise est ciblé en fonction des besoins et des attentes des employés
- Chaque personne bénéfice de conseils personnalisés ; de conseils sur les postures ; d’écoute avant et après le cours
- Les postures réalisées durant le cours de yoga en entreprise sont envoyées aux employés afin de pouvoir pratiquer à la maison
- Toute la communication pour votre entreprise concernant les cours de yoga en entreprise vous est fournie clé en main